Semne precoce ale diabetului și importanța consultării medicale: sfaturi de la Dr. Sitterli-Natea Carmen Narcisa
Coordonatoarea Cabinetului Diabet, Nutriție și Boli Metabolice din cadrul SCJU Sibiu, Dr. Sitterli-Natea Carmen Narcisa, aduce în atenție primele semne ale diabetului și momentul potrivit pentru a consulta un medic specializat. Potrivit acesteia, simptomele timpurii ale diabetului includ urinarea frecventă, setea excesivă și pierderea inexplicabilă în greutate, fiind semnale importante ce nu ar trebui ignorate.
În diabetul de tip 1, aceste simptome pot apărea brusc, în timp ce în diabetul de tip 2 ele se pot dezvolta lent, de-a lungul mai multor ani, putând fi trecute cu vederea. Cele trei semne clasice ale diabetului sunt:
- Urinare frecventă: Rinichii încearcă să elimine excesul de glucoză din sânge, determinând urinarea frecventă, în special pe timp de noapte.
- Sete excesivă: Senzația persistentă de sete, ce nu poate fi calmata complet prin consumul de lichide, fiind legată de deshidratare.
- Foame accentuată: Lipsa capacitatii organismului de a utiliza glucoza corect duce la semnale constante de foame accentuată.
Alte semne asociate diabetului includ oboseala cronică, scăderea inexplicabilă în greutate, vederea încețoșată, vindecarea lentă a rănilor, infecții frecvente, amorțeală sau furnicături și pete închise pe piele.
Când să consulți un medic
În absența simptomelor, se recomandă analize anuale de sânge pentru persoanele peste 45 de ani, cele cu istoric familial de diabet, supraponderale sau obeze, cu hipertensiune arterială sau care au avut diabet gestațional. Dacă prezentați simptomele descrise anterior, este important să căutați ajutor medical.
Pentru cei cu diabet deja diagnosticat, este esențial să solicitați asistență medicală imediată în cazul apariției unor complicații acute. Prevenirea diabetului de tip 2 se poate realiza prin adoptarea unui stil de viață sănătos, ce include menținerea unei greutăți optime, exerciții regulate, o alimentație echilibrată și renunțarea la obiceiurile nesănătoase.
