Alungă răceala rapid cu acest remediu simplu!
Sezonul gripelor și al răcelilor este aici, iar tu nu trebuie să te lași doborât de aceste neplăceri! Dacă ai prins deja virusul și te simți rău, nu te panica. Există o soluție ieftină și extrem de eficientă care îți va scurta boala cu două zile!
Secretul medicului: soluția cu apă sărată
Un medic rezident a dezvăluit un truc simplu, accesibil oricui, care te poate ajuta să te simți mai bine fără a apela la medicamente din farmacie. Este vorba despre o soluție de apă sărată pe care o poți prepara acasă!
Chiar dacă nu există un remediu care să elimine virusul răcelii, ameliorarea simptomelor este cheia. Această soluție nu va distruge virusul, dar te va ajuta să reduci disconfortul și să scurtezi durata simptomelor.
Cum să prepari soluția acasă
Este extrem de simplu! Amestecă trei lingurițe de sare cu o linguriță de bicarbonat de sodiu în apă fiartă răcită. O linguriță din acest amestec se dizolvă într-un pahar de apă (aproximativ 250 ml). Poți administra soluția cu un spray, o pipetă sau chiar inhalându-o de pe palmă pentru a ajuta la dizolvarea secrețiilor.
Efecte dovedite
Un studiu recent din Edinburgh, realizat pe aproximativ 400 de copii, a demonstrat că picăturile cu apă sărată pot reduce simptomele răcelii cu aproape două zile, chiar și în prezența virusului. Apa sărată ajută la curățarea mucusului, oferindu-ți un confort mult dorit.
Simptomele răcelii comune
Răceala poate aduce cu sine o serie de simptome deranjante, cum ar fi:
- Nas înfundat sau curgător
- Strănut
- Durere în gât
- Voce răgușită
- Tuse
- Oboseală și stare generală de rău
În unele cazuri, pot apărea și febră, dureri musculare, pierderea gustului și a mirosului sau senzație de presiune în urechi și față.
Alte remedii eficiente
Pe lângă soluția cu apă sărată, nu uita de puterea mierii, care este recunoscută ca un tratament util pentru simptomele răcelii. Un studiu a arătat că o doză de miere administrată seara poate ușura simptomele. De asemenea, supa de pui făcută acasă este un alt remediu eficient pentru curățarea căilor respiratorii.
Preparând această soluție simplă cu apă sărată, consumând miere și savurând o supă de pui nutritivă, poți gestiona simptomele răcelii și reduce durata acesteia. Nu lăsa răceala să te învingă – începe tratamentul acum!
