Zonele uitate de protecție solară: sfaturi de la un expert
Pe vreme caldă, protejarea pielii împotriva arsurilor solare este crucială. Un expert a avertizat că există anumite zone ale corpului care sunt adesea uitate atunci când aplicăm cremă de protecție solară, conform informațiilor furnizate de Mirror.
Chiar și în zilele înnorate, razele UV pot cauza daune pielii, așa că este important să aplicăm cremă de protecție solară pe toate zonele expuse. Acestea includ fața, gâtul, urechile, capul (în special pentru cei cu păr subțire sau fără păr) și pleoapele pentru cei care nu poartă ochelari de soare.
Specialistul avertizează că subrațul, buzele, picioarele, spatele genunchilor, călcâiele, gleznele, tălpile și chiar între degetele de la picioare sunt zone adesea neglijate. Recomandarea este să aplicăm cremă de protecție solară cu factor de protecție minim 30 și să reaplicăm în mod regulat.
Este esențial să evităm expunerea directă la soare între orele 11:00 și 15:00, când radiațiile solare sunt cele mai puternice. Aceasta este valabil atât pentru adulți, cât și pentru copii, cu atenție deosebită acordată protecției copiilor mici și a bebelușilor, ale căror piei sunt mai sensibile.
Dacă totuși sunteți afectat de arsuri solare, se recomandă clătirea pielii cu apă rece și aplicarea unui produs calmant, precum aloe vera. În cazul în care simptomele persistă sau se înrăutățesc, este indicat să solicitați asistență medicală.
