Maratonul Olteniei 2026: Un eveniment sportiv care pune în valoare beneficiile antrenamentelor în grup
Conceptul #SportiviDeGașcă, prezent în cadrul Maratonului Olteniei din acest an, organizat de Distribuție Oltenia, este susținut de datele studiului „Cum se antrenează românii și ce îi ține în mișcare”, realizat de iVox Research.
Rezultatele studiului arată că, deși majoritatea românilor se antrenează individual, sportul practicat în grup aduce beneficii semnificative, cum ar fi mai multă motivație, energie și o conexiune mai puternică între participanți.
Chiar dacă sănătatea rămâne motivul principal pentru care românii fac mișcare, menționat de 91% dintre respondenți, experiența sportivă colectivă influențează în mod pozitiv modul în care activitatea fizică este percepută și practicată, aducând beneficii sociale și contribuind la creșterea motivației și disciplină.
Studiul relevă faptul că peste 72% dintre respondenți preferă să se antreneze singuri, în timp ce doar 13% aleg să facă sport cu un prieten, 9% în grupuri mici și aproximativ 6% participă la antrenamente organizate în cluburi sportive sau clase dedicate. Cu toate acestea, cei care practică sport în grup evidențiază avantajele acestei modalități de antrenament, precum distracția, socializarea, motivația crescută, disciplina și responsabilitatea.
În cadrul evenimentelor sportive sau a antrenamentelor de grup, 41% dintre participanți declară că se simt mai energizați după activitate, iar 22% spun că experimentează o conexiune mai puternică cu ceilalți. În schimb, atunci când fac sport individual, românii recunosc că le lipsesc elemente esențiale precum conexiunea socială, motivația și distracția.
Studiul evidențiază că 46% dintre respondenți iau în considerare atmosfera evenimentului și 37% implicarea prietenilor în alegerea participării la activități sportive. De asemenea, 38% afirmă că energia și atmosfera pozitivă a unui eveniment i-ar determina să se alăture grupului, iar aproape 20% ar fi mai motivați să participe dacă și prietenii ar fi prezenți.
Maratonul Olteniei 2026, care va avea loc între 29 și 30 august, aduce în prim-plan această experiență colectivă a sportului. Evenimentul include trasee diverse, combinate între natură și mediu urban, potrivite pentru toate nivelurile de pregătire, de la curse de mountain bike și trail running la curse urbane și evenimente pentru copii.
Încheiul, studiul „Cum se antrenează românii și ce îi ține în mișcare” a fost realizat de iVox Research în martie 2026, pe un eșantion de 1.015 respondenți cu vârsta de peste 18 ani, majoritatea din mediul urban.
