Antrenament fără disconfort: o nouă tendință în fitness
Într-o epocă în care spațiile de antrenament mixte pot crea uneori disconfort și stres pentru femei, sălile de fitness exclusiv pentru acestea devin din ce în ce mai populare. Un exemplu concludent este Lozen, o sală din Bruxelles, care a strâns deja 1.300 de femei pe lista de așteptare, oferind un mediu sigur și confortabil pentru antrenamente, conform Euractiv.
O experiență comună, însă inconfortabilă
În sălile de fitness mixte, femeile se confruntă adesea cu priviri insistente, comentarii nedorite sau senzația de a fi mereu observate. Această situație este alimentată de separarea de gen încă prezentă în aceste spații, conform cercetărilor. Lozen a apărut ca răspuns la aceste provocări, oferind un mediu relaxat și lipsit de presiuni sociale pentru antrenamente eficiente și plăcute.
Regulile din sălile mixte: suficiente sau nu?
Analiza sălilor de fitness mixte relevă limitele existente ale codurilor de conduită, care adesea protejează mai mult operatorii decât clienții. Apariția sălilor exclusiv pentru femei indică o schimbare în cerințele pieței și necesitatea unei abordări mai atente a problemelor de gen în fitness.
Dezbaterea privind incluziunea în fitness
Extinderea sălilor dedicate femeilor nu este privită unanim ca o soluție ideală, unii argumentând că aceasta ar putea diminua presiunea asupra sălilor mixte de a se adapta. Totuși, specialiștii propun soluții concrete pentru a face sălile de fitness mai incluzive, cum ar fi regândirea spațiului și implicarea activă a antrenorilor.
Două modele care pot coexista
Operatorii din industrie subliniază că sălile mixte și cele dedicate femeilor răspund unor nevoi diferite, iar diversitatea preferințelor persistă chiar și în medii incluzive. Fitnessul pare să evolueze pe două direcții paralele, oferind opțiuni variate pentru toate categoriile de antrenamente. Întrebarea rămâne: vor reuși sălile tradiționale să se adapteze suficient pentru a elimina necesitatea separării?
Un exemplu elocvent este noua sală Lozen, deschisă în cartierul instituțiilor europene, care a strâns deja 1.300 de persoane pe lista de așteptare – toate femei, relatează Euractiv. Dorința lor este clară: un spațiu în care să se antreneze fără priviri insistente, comentarii nedorite sau senzația că sunt permanent observate. O experiență comună, însă inconfortabilă În sălile de fitness mixte, rutina de antrenament vine adesea la pachet cu un disconfort tacit. Într-un mediu în care telefoanele și filmările sunt omniprezente, multe femei descriu situații ambigue – cadre surprinse prea aproape sau din unghiuri nepotrivite, care le afectează concentrarea și sentimentul de siguranță. Pentru multe dintre ele, acest compromis a devenit parte din experiența obișnuită la sală. Kat Schneider, cercetător senior la Universitatea din Vestul Angliei, specializată în imagine corporală, explică fenomenul printr-o separare de gen încă prezentă în aceste spații. Zonele de antrenament cu greutăți sunt dominate de bărbați, ceea ce poate crea un sentiment de intimidare, în timp ce femeile sunt frecvent percepute drept începătoare și supuse unor sfaturi nesolicitate. „Spațiul este deschis tuturor în teorie, dar nu întotdeauna confortabil sau sigur în practică”, subliniază aceasta. Un model de afacere care a pornit de la disconfort Pe acest fond a apărut Lozen, fondată de Anabelle Schatten, cu ambiția de a crea un spațiu „care să se simtă ca acasă: sigur și confortabil”. Aici, femeile nu mai trebuie să-și adapteze ținuta sau comportamentul pentru a evita atenția nedorită, iar căștile nu mai sunt un semnal defensiv. Eliminarea presiunii sociale schimbă și modul în care se desfășoară antrenamentul. Într-un mediu relaxat, progresul devine mai vizibil, spune fondatoarea, care a lucrat peste un deceniu ca sportivă înainte de a lansa proiectul. Astfel de inițiative nu sunt complet noi în Bruxelles, însă popularitatea lor în creștere indică o nevoie tot mai clar exprimată.
